Những hoạt động trong ngày của bé
Khi mới có em bé, các mẹ sẽ thường xuyên có cảm giác bị thiếu ngủ. Vì vậy, việc tạo lập thói quen ngủ cho bé sẽ giúp cho cả bạn lẫn bé có được giấc ngủ cần thiết. Bạn hãy áp dụng những bí quyết sau để tạo nếp ngủ phù hợp với con yêu của mình.
Hoạt động ban ngày
- Cho em bé ăn.
- Chơi với bé. Thay tã nếu tã ướt hoặc bẩn.
- Khi trẻ sơ sinh có dấu hiệu mệt mỏi, hãy đặt bé vào cũi cho bé ngủ.
- Trẻ sơ sinh thường phải được cho ăn mỗi 2-4 tiếng.
- Khoảng 2-3 tiếng từ lần ngủ trước, hãy để ý xem bé có dấu hiện buồn ngủ không. Nếu có, hãy đặt bé vào cũi.
Hoạt động ban đêm
- Nếu em bé tỉnh giấc vào thời gian tầm 2-3 tiếng từ lần cho ăn trước, hãy cho bé ăn.
- Kiểm tra tã của bé để thay nếu cần. Cố gắng thật nhẹ nhàng đừng gây tiếng động mạnh.
- Khi đã xong xuôi các công việc, đặt bé trở lại cũi
Chia sẻ:
BÌNH LUẬN:
Bài viết liên quan
Thẻ
FAQs/ Câu hỏi
